24. 5. 2019

Zdravý: Tvarohový s malinami

Ďalší výborný, zdravý, rýchly a vláčny koláčik. Nie je ho síce veľa, použila som formu 23 x 15 cm, ale mne to stačilo, keďže u nás sa nikto zdravo stravovať nechce :-D. 





Potrebujeme: 

360g tvaroh
3 vajcia
1 popučený banán
40g protein
flavdrops vanilka
ovocie


     Všetko spolu zmiešame, formu som si trošku vymastila olejom a posypala špaldovou múkou - ale fakt len trošku, navrch som dala maliny ako v pôvodnom recepte ale jasné že sa môže použiť aj iné ovocie. 






     Pečieme cca 50 minút na 180°C. 


Zdroj: insta aaand_rea

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára